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温州苍南龙港镇正人跆拳道馆2018年暑假青少儿跆拳道班开课时间,招生4周岁以上学生,来馆可**体验课,微信预约wz114px 正人跆拳道俱乐部儿童跆拳道班班级介绍: 跆拳道训练能使儿童具备“认真、吃苦、礼仪、诚信”的良好品质;令儿童更懂得服从与忍耐,非但不会让学习者“好斗”,反而会令学员更加谦虚与礼貌,兼备身心健康与人格完善。让少儿及儿童在日常生活中也要洁身自好、孝敬父母、宽厚待人、弘扬正气;系统的训练还能放松紧绷的神经,既促进学习效率又使他们远离网络游戏与其他不良嗜好的诱惑;持续的训练能促进骨骼的生长,提高心肺功能。 据国际*机构研究,从小参加跆拳道训练的人,成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米;同时,训练可分解机体内多余的脂肪,加快新陈代谢,起到很好的减肥瘦身功效,让身体挺拔、修长、充满青春活力。 通过跆拳道的练习: 有利于儿童集中注意力,提高学习效率,取得好成绩; 有利于儿童形成克己,忍让,诚信,兼爱的良好品德; 有利于儿童树立自信,坚强,积极,果敢的人生观; 有利于儿童提高自理能力,增强保护意识,掌握防身技能。 正人的儿童跆拳道培训是专门针对5-8周岁的儿童设置的。符合儿童的身心特点。 正人跆拳道俱乐部跆拳道成人班班级介绍: 成人练习跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用,是人们增强体质,培养意志品质的一种非常时尚的体育运动。每周2-3次的跆拳道训练能起到以下五方面的好处: (一)改善和增强体质 跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术,或是**进攻,或是主动后撤再反击,或是腾空劈腿,或是后踢接后旋踢,这对提高神经**的灵活性和支配各器官的能力,起着良好的作用。 (二)宣泄生活和工作带来的压力 跆拳道在训练过程中的发声叫喊,能让你发泄生活和工作过程中的压力,每次课程结束大汗淋漓心情舒畅。 (二)提高防身和自卫的能力 跆拳道是武技中的一项。通过跆拳道练习,不仅可以掌握各种踢法和拳法,提高身体的灵活能力和反应能力,还可以经过长时间训练后形成一定技能,具备防身和自卫的能力。 (三)磨练以至,培养高品格的修养 跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠。通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚韧不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究"未曾学艺先学礼,未曾习武先习德"。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。 (四)娱乐观赏 跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在功力测验中,练习者轻松击破木板、砖瓦,使人为之惊叹。而竞技跆拳道则是两人激烈的对抗,双方选手斗智斗勇,比赛中常有凌空飞腿和组合腿法令人眼花缭乱,具有较高的观赏价值。 正人跆拳道成人班培训崇尚专业性、时尚性、实用性及娱乐性为教学风格,符合成人的身心特点。 招生热线 0577-8025-0688——131-7565-3565 Qq咨询 348575681——149577662 开课信/wztkdpx 龙港校区 苍南县龙港镇中环大厦3幢401B 暑假开课时间表 龙港财富馆 儿童1班:周二、日早上9:00-10:10 儿童2班:周四、六下午13:30-14:40 儿童3班:周三、五下午13:00-14:10 少年1班:周二、日下午13:30-15:00 少年2班:周三、五早上9:00-10:30 少年3班:周三、五下午14:20-15:50